Protección civil alerta sobre la ola de calor

La Dirección General de Protección Civil y Emergencias del Ministerio del Interior, recuerda que la ola de calor seguirá afectando durante este fin de semana a buena parte de la Península y Baleares, por lo que es necesario insistir en que deben adoptarse las medidas de autoprotección necesarias para evitar riesgos para la salud.

Las previsiones apuntan a un ligero descenso de las temperaturas a partir del domingo, pero, en cualquier caso, seguirán siendo muy altas, por lo que no hay que bajar la guardia.

 

Recomendaciones ante altas temperaturas:

  • Limite la exposición al sol.
  • Manténgase en lugar bien ventilado.
  • Ingiera comidas ligeras, ricas en agua y sales minerales, como frutas y hortalizas.
  • Beba frecuentemente agua o líquidos.
  • Vístase con ropa de colores claros, cubriendo la mayor superficie de piel posible y la cabeza.
  • Evite ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.
  • Interésese por las personas mayores y enfermas, y aquéllas que vivan solas o aisladas.
  • Nunca deje a niños, ni a personas mayores en el interior de un vehículo cerrado. Tampoco a animales domésticos como perros o gatos.

Para prevenir incendios forestales:

Los incendios forestales, en la situación de alerta por ola de calor que vivimos en España, pueden ser potencialmente peligrosos para la integridad física y la salud de muchas personas. Por ese motivo las autoridades de todas las comunidades autónomas y protección civil recomiendan extremar las precauciones y en concreto:

  • Preste especial atención a las normas de la Comunidad Autónoma sobre prevención de incendios y periodos autorizados para realizar quemas de rastrojos.
  • Evite arrojar cigarrillos, basuras y, especialmente, botellas de vidrio que hacen efecto lupa con el sol. Las negligencias provocan gran parte de incendios forestales.
  • Se prohíbe encender fuegos u hogueras en el monte y terrenos próximos.
  • Acampe sólo en zonas autorizadas, puesto que éstas cuentan con medidas de protección frente a un posible incendio y es más fácil la evacuación.
  • Si descubre el fuego en su inicio, avise al 112 inmediatamente.
  • En caso de verse sorprendido por un incendio, evite penetrar en el monte o bosque. Vaya siempre por zonas de gran visibilidad y libres de combustible.
  • En caso de emergencia por incendio forestal, atienda siempre las indicaciones de las autoridades competentes.