Demostrado: comer menos alarga la vida

Comer menos alarga la vida, al menos para los parientes más próximos que tenemos los humanos, los monos . Esta es la conclusión a la que se ha llegado de forma consensuada por varios equipos investigadores y que Nature communications ha publicado recientemente. Los estudios han sido realizados sobre de un total de 200 monos […]

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¿Cuantos terrones de azúcar llevan los alimentos?

Los alimentos procesados contienen en ocasiones cantidades sorprendentes de azúcar. Una imagen vale más que mil palabras, este es el lema aplicado por www.sinazucar.org, proyecto liderado por el fotógrafo Antonio R. Estrada, especializado en alimentación saludable y nutrición deportiva. El singular espacio informativo presenta los alimentos que se analizan junto a  su  equivalente en terrones […]

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España, líder mundial en donación de órganos y trasplantes

España es líder mundial en donación de órganos y trasplantes durante 25 años consecutivos, según el balance de actividad de la Organización Nacional de Trasplantes en 2016. Según ha publicado el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad,  España  vuelve a alcanzar máximos históricos en donación de órganos y trasplantes, con 2.018 donantes y 4.818 órganos […]

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Dieta saludable después de fiestas y consejos de 5 al día

La dieta saludable se impone después del período de las fiestas de Navidad para iniciar el año con buena salud. Publicamos en este artículo los consejos de la organización 5 al día para recuperar una dieta saludable después de algunas semanas de fiestas familiares y comidas copiosas. La organización 5 al día es un movimiento internacional […]

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La tinta de los tatuajes contiene sustancias tóxicas

La tinta que se emplea en los tatuajes podría ser peligrosa, según afirma un estudio del European Commission’s Joint Research Centre. La composición de la tinta que se inyecta en la piel para realizar un tatuaje está compuesta de elementos como el  plomo, níquel o arsénico que son potencialmente  peligrosos y cancerígenos. Otros efectos posibles,  […]

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Riesgos de la hipertensión

La hipertensión es un riesgo importante para la salud y se genera cuando los valores medios de la presión arterial superan ciertos límites. La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. Cada vez que el corazón late, bombea sangre hacia las arterias, y en este momento llega a […]

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Situación de la epidemia de gripe

Según informa el Sistema de vigilancia de la Gripe en España, la epidemia de gripe en la semana 51 de este 2016  (del 19 al 26 de Diciembre) supera el umbral basal en seis redes centinela (Andalucía, Cataluña, Cantabria, Castilla y León, Madrid y Navarra), mientras que en Asturias, Baleares, Ceuta, Extremadura, País vasco, La Rioja […]

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El resfriado común

En este época del año uno de los trastornos más frecuentes de la salud es el resfriado común.  En la mayoría de los casos causa rinorrea o secreción nasal, congestión nasal y estornudos.  También pueden aparecer otros síntomas como  dolor de garganta, tos o dolor de cabeza. Uno de los grupos de población más afectados […]

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Nuevo test para prevenir el infarto

El infarto de miocardio puede prevenirse gracias a la detección del riesto cardiovascular. Hoy se publican en la revista Circulation: Cardiovascular Genetics los resultados del estudio clínico GERA ”Clinical Utility of Multi-marker Genetic Risk scores for Prediction of Incident Coronary Heart Disease”, realizado por la División de Investigación Kaiser Permanente; la compañía Gendiag/Ferrer in Code; […]

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La salud y las legumbres

La Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación (FAO) aconseja comer legumbres de forma habitual. El Año Internacional de las Legumbres 2016 se propone sensibilizar a la opinión pública sobre las ventajas nutricionales de las legumbres como parte de una producción de alimentos sostenible encaminada a lograr la seguridad alimentaria y […]

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